स्वास्थ्य

तंग और चमकदार त्वचा के लिए ये उपाय आजमाएं

एलोवेरा जेल

ढीली और लटकती त्वचा खूबसूरती को बेकार कर देती है. बढ़ती उम्र के चलते चेहरे पर कई दाग-धब्बे नजर आने लगते हैं, जो चेहरे की खूबसूरती को छीन लेते हैं. आप एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाकर स्किन को टाइट कर सकते हैं.

कॉफी और नारियल का तेल

कॉफी और नारियल का तेल को चेहरे पर लगाकर चेहरा बेहद ही खूबसूरत बन जाता है. कॉफी चेहरे को मुलायम बनाने का काम करता है.

अंडे और शहद

अंडे और शहद को मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे खूबसूरत नजर आने लगता है. ढीली त्वचा से राहत पाने के लिए ये काफी बेहतर है.

जैतून के तेल से मसाज

जैतून के तेल से चेहरे पर रोजाना मसाज करने से ढीली त्वचा से राहत काफी जल्दी आपको मिल सकती है. इसमें विटामिन-ई और एंटी-एजिंग गुण पाए जाते हैं.

पर्याप्त मात्रा में पानी

दिनभर में पर्याप्त मात्रा में आपको पानी पीना चाहिए. अधिक से अधिक पानी पीने से आपकी स्किन काफी चमकदार हो जाती है और बढ़ती उम्र से पहले ही चेहरे पर झुर्रियां भी नहीं आती हैं.  

 

 

Dinesh Kumar Purwar

Editor, Pramodan News

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