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स्वास्थ्य

त्वचा को निखारने के लिए बॉडी स्क्रब के तीन लाभ

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 हम स्किन की देखभाल तो कर लेते हैं लेकिन कपड़ों से ढकी स्किन का क्या? हमारी बॉडी भी टैनिंग और धूल-मिट्टी जैसी कई समस्याओं से गुजरती है, जिसके लिए बॉडी स्क्रब जरूरी होता है. यह एक ऐसा प्रोडक्ट है, जो स्किन को सॉफ्ट, जवां और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है. यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर और बल्ड सर्कुलेशन को बढ़ाने का काम भी करता है. आइए जानते हैं इसके 3 मुख्य फायदे.

सॉफ्ट स्किन

बॉडी स्क्रब हमारी स्किन से डेड स्किन सेल्स को को हटाकर उसे सॉफ्ट और स्मूथ बनाने में मदद करता है. डेड स्किन सेल्स त्वचा को रूखा, बेजान और खुरदरा बना सकते हैं. स्क्रबिंग से उन्हें हटाने में मदद मिलती है.

त्वचा दिखे जवां

बॉडी स्क्रब ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर आपकी त्वचा को जवां दिखने में मदद करता है. बल्ड सर्कुलेशन त्वचा को ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे यह हेल्दी और चमकदार दिखने लगती है. स्क्रबिंग से टैनिंग, झुर्रियां और फाइन लाइन्स कम हो सकती हैं, और त्वचा ज्यादा फ्लेक्सिबल बनती है.

डिटॉक्सिफिकेशन

वैसे तो मार्केट में बॉडी वॉश भी उपलब्ध है लेकिन बॉडी स्क्रब इससे ज्यादा फा.देमंद होता है. यह त्वचा से गंदगी, तेल और पसीने को हटाकर डिटॉक्सिफिकेशन करने में मदद करता है. यह स्किन पोर्स को खोलता है और उन्हें साफ करने में मदद करता है, जिससे कील-मुंहासे और अन्य त्वचा की समस्याएं कम होती हैं. स्क्रबिंग से त्वचा की चमक बढ़ती है और ज्यादा हेल्दी दिखने लगती है.

बॉडी स्क्रब का उपयोग कैसे करें

– सबसे पहले बॉडी को गीला करें.
– स्क्रब को अपनी त्वचा पर धीरे-धीरे सर्कुलेशन में लगाएं.
– स्क्रब को 1-2 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर रहने दें.
– स्क्रब को गर्म पानी से धो लें.
– आप हफ्ते में 1-2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

इन बातों का रखें ध्यान

– अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो कम और लाइट स्क्रब का इस्तेमाल करें.
– स्क्रब को अपनी स्किन पर बहुत जोर से न रगड़ें.
– अगर आपको किसी भी तरह की स्किन समस्या है, तो स्क्रब का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना न भूलें.

Dinesh Purwar

Editor, Pramodan News

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